Op een natuurlijke en duurzame manier voor jezelf zorgen!

Meer zelfvertrouwen krijgen. Wat je zeker niet moet doen!

Gemiddelde leestijd: 9 minuten

Zelfvertrouwen. Zelfvertrouwen is iets wat we allemaal willen hebben. Iedereen heeft wel is het gevoel dat we ons zelfvertrouwen kwijt zijn, maar we vinden het uiteindelijk weer terug.

Maar wat als je altijd het gevoel hebt dat je er niet toe doet en niemand je ziet staan? Je wilt je zelfvertrouwen vergroten, maar hoe doe je dat?

Hier lees je de 4 dingen die je zeker NIET moet doen.

Zelfvertrouwen krijgen door te presteren

Presteren is vaak de graatmeter voor succes. En succes is een enorme boost voor je zelfvertrouwen.

Zoals je leest het geeft een boost, maar een eenmalige shot aan zelfvertrouwen is geen goede fundering voor zelfvertrouwen.

Als je op deze manier je zelfvertrouwen onderhoud klinkt dat heel vermoeiend. Dat betekend namelijk dat je altijd moet presteren om dat prettige gevoel te krijgen.

Elke keer moet je weer iets bereiken en dat kost heel veel tijd en energie vooral omdat het niet goed uitvoeren uitgesloten is. Als je dan een keer niet een succes behaald heb je waarschijnlijk het gevoel dat je faalt of niks betekend.

Hé ik zeg niet dat een succes behalen slecht is, maar het gaat om de intentie. Probeer je te presteren omdat je het leuk vind, of omdat andere dat van jou verwachten.

Voorbeeld:

Er moet een nieuwe tafel komen en je hebt de keuze om deze zelf te maken doormiddel van een bouwtekening of je gaat er 1 kopen. Door zelf te maken bespaar je geld en kan je aan iedereen laten zien wat je hebt gemaakt en hoe goed dat is gegaan.

Het kost enorm veel tijd en de kans op slagen is niet heel groot wanneer je helemaal geen ervaring hebt met meubels maken.

Als je het doet om mensen te laten zien wat je kan dan is je intentie juist. Wil je dit doen omdat het je echt leuk lijkt en je benieuwd bent of jij dat ook kan, dan doe je het voor jezelf.

Wanneer je het voor jezelf doet zal het wanneer het niet lukt jammer zijn, maar je hebt er van geleerd en weet wat je volgende keer anders moet doen. Als het wel lukt heb je een hele leuke uitdaging gehad en veel geleerd.

Wat andere vinden als belangrijk zien

Het is niet belangrijk wat andere vinden, het is belangrijk wat JIJ vindt!

We kunnen gewoon niet bij alles wat we doen iedereen in gedachten houden. Wanneer je dat wel doet kost dat enorm veel energie en dat is zonde.

Je kan rekening houden met mensen, en dat is natuurlijk wel zo netjes, maar het moet niet doorslag gevend zijn.

Voorbeeld:

Je bent leidinggevende in een supermarkt en moet iedereen aansturen. Het is fijn als iedereen je aardig vind en je goed vind werken. Helaas zullen er altijd mensen zijn die het met een beslissing niet eens zijn of je daardoor niet aardig vinden.

Moet je die beslissing dan niet doorvoeren, ondanks dat het beter is voor de winkel? Natuurlijk moet je dat wel doen. Je kan niet iedereen te vriend houden.

Ook met familie en vrienden heb je wel is een situatie waarin je weet dat niet iedereen het er mee eens is, maar het wel beter is voor jezelf of je gezin.

Denk aan wat belangrijk is voor jou en of je er 100% achter staat. Is er een compromis waar iedereen blij van wordt en jij ook?

Laat niet iemand anders gevoel boven die van jou staan. Jij bent ook belangrijk en daar moet je naar handelen.

Aardig zijn voor iedereen

Dit betekend natuurlijk niet dat je niet meer aardig moet doen. Je moet het alleen een beetje nuanceren.

We kunnen nou eenmaal niet aardig zijn tegen iedereen. Wanneer we altijd doen wat andere willen, onze mening voor ons houden zodat niemand boos wordt, doen we onszelf te kort.

Als we altijd denken aan de ander en geen nee zeggen, zal die andere persoon nooit weten dat je dat liever anders hebt.

Doordat andere mensen geen idee hebben dat jij iets anders wil zal er ook niet naar gevraagd of gehandeld worden. Uiteindelijk zal jij het gevoel hebben dat jij alles geeft en aanpast en niemand dat voor jou doet.

Eind resultaat zal zijn dat jij je nog minder waard voelt omdat mensen je wel aardig vinden, omdat je alles voor hen doet, maar ze nooit kijken of handelen naar wat jij nodig hebt.

Bang zijn om te falen

Doorzettingsvermogen. Ik denk dat dit op 90% van de cv’s tegenwoordig staat vermeld. Alleen hebben steeds meer mensen juist geen doorzettingsvermogen.

We moeten doorzettingsvermogen niet zien als hard werken en veel successen behalen. Doorzettingsvermogen houd in dat we wanneer iets niet lukt niet meteen opgeven. Wanneer we alleen maar activiteiten doen waarvan wij weten dat we dat kunnen hoeven we geen doorzettingsvermogen te hebben.

Je leert het meest van fouten maken. Een uitspraak die zo vaak gebruikt wordt en bekend is. We moeten dus eigenlijk falen om het goed te leren. Hoe trots ben je op jezelf wanneer iets lukt wat de eerste keer fout ging?

Stel een doel, en ja je mag fouten maken, maar hou het wel realistisch. Een doel waar je passie ligt, waar je echt blij van wordt, een uitdaging. Ga er mee aan de slag en wanneer het niet gaat zoals jij wil pas je de koers aan. Zie dit dan niet als falen, maar als leren. Uiteindelijk haal je dit doel en heb je zo veel geleerd.

Falen bestaat alleen wanneer je opgeeft. Wanneer je doorzet en na de verkeerde afslag genomen te hebben weer op het rechte pad komt zal je nooit meer falen.

Falen bestaat niet wanneer je doorzettingsvermogen hebt!

Wil je echt meer zelfvertrouwen krijgen?

Neem dan actie en ga aan de slag met het krijgen van zelfvertrouwen.

Het is geen kwestie van er over nadenken, maar je moet het doen. Begin vandaag en druk op de knop hieronder!

Zorg ook dat je zelfvertrouwen krijgt en begin vandaag!

Misschien zijn deze blogs ook interessant!

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close