Op een natuurlijke en duurzame manier voor jezelf zorgen!

Natuurlijker leven: 5 x Duurzame menstruatieproducten

Gemiddelde leestijd: 10 minuten

Wegwerp maandverband en tampons zijn al lang niet meer de enige menstruatieproducten die je kunt gebruiken wanneer je ongesteld bent.

Er zijn nu andere alternatieve die beter voor je lichaam zijn en beter voor het milieu.

Wil je gewoon niet elke keer hoeven na te denken om na zo veel uur weer dat maandverband te verwisselen of wil je minder schadelijk afval voor het milieu produceren.

De volgende 5 alternatieve zijn goed voor de natuur en goed voor jou.

1. Menstruatiecup

Het is even wennen wanneer je het de eerste keer gebruikt, maar wanneer die op zijn plaats zit dan ben je zekerste weten verkocht.

De menstruatiecup is een veel fijner en bewuster alternatief voor de tampons.

12 uur lang kan je deze cup inhouden zonder problemen en je kunt alles doen wat je normaal gesproken ook doet.

Het handigste is om hem tijdens het douche te legen en opnieuw te plaatsen. Een goede reden om even snel 2 keer op een dag te douche; ’s ochtens als je uit bed komt en ’s avonds als je naar bed gaat. Verder heb je er geen omkijken naar.

Natuurlijk kan je het ook gewoon op de wc doen, maar zorg dan dat er wel een kraan bij de hand is.

Een menstruatiecup is even oefenen maar dat is zeker de moeite waard. 12 uur lang kan die blijven zitten en na het legen even afspoelen en is weer klaar voor gebruik. Wanneer je ongesteldheid voorbij is even uitkoken en dan is die weer klaar voor de volgende cyclus.

Zelf heb ik de cups van Sharon B en ben daar zeer tevreden over.

2. Wasbaar maandverband

Liever toch maandverband wat lekker snel en makkelijk te vervangen is? Een product dat al super lang bestaat is wasbare maandverband.

Dit maandverband is goed voor het milieu doordat je geen afval produceert en daarnaast ook goed voor de portemonnee aangezien je het maar 1 keer hoeft aan te schaffen.

Tegenwoordig heb je ook enorm veel keuzes in printjes waardoor het ook nog leuk is om te dragen.

Net als wegwerp maandverband heeft dit maandverband vleugeltjes, maar in plaats van een plakrand zitten er drukknoopjes of klittenband.

Handig is om het maandverband na gebruik in een bak te leggen met water zodat je het daar in kan bewaren tot je gaat wassen.

Vaak zijn ze gemaakt van bamboe of van katoen. Heerlijk zacht en veel prettiger dan de standaard wegwerp maandverband.

3. Menstruatieondergoed

Wat ook een prettige en makkelijke keuze kan zijn is menstruatieondergoed. Dit ondergoed heeft bij het kruisgedeelte absorberende lagen zitten waardoor je de gehele dag beschermt bent en je niet bang hoeft te zijn voor lekken.

Ze zijn in verschillende maten te verkrijgen, heel makkelijk en de hele dag geen zorgen.

Houd er wel met wassen rekening mee dat je het niet te warm wast en geen wasverzachter toe voegt. Je wilt dat het absorberende gedeelte goed zijn werk blijft doen en wasverzachter werkt dat tegen.

Zelf vond ik de onderbroeken van Cheeky Wipes zeer prettig.

4. Duurzame tampons en maandverband

Ben je nog niet toe aan de overstap op herbruikbare menstruatieproducten? Dat kan en is ieders eigen keus. Je moet vooral doen wat voor jou prettig en comfortabel is.

Ben je wel opzoek naar een duurzamere en gezonder alternatief voor het synthetische maandverband en tampons?

Dan is het merk Yoni wat voor jou. Dit merk gebruikt biologisch katoen.

Het is belangrijk om wat je in je lichaam stopt ook zo natuurlijk mogelijk is. Gewoon katoen is vaak bespoten en biologisch katoen meestal niet.

Dus als je gaat shoppen voor duurzamere menstruatieproducten is het een aanrader om iets te kopen wat gemaakt is van biologisch katoen.

5. Menstruatiespons

En dan het laatste product van deze lijst; De menstruatiesponsjes.

Deze sponsjes hebben de zelfde werking als een tampon en breng je op de zelfde wijze in.

Je draait het sponsje strak zodat het de grote van een tampon heeft en brengt hem in. Klaar is kees.

Bij het uithalen moet je wel net iets meer naar binnen met je vingers dan bij het tampon aangezien er geen draadje aan zit.

Een product dat enorm veel absorbeert en waar je letterlijk alles mee kan doen in je dagelijks leven.

In vergelijking met de menstruatiecup is het sponsje makkelijker in te brengen, maar moet je niet pas naar 12 uur maar na maximaal 8 uur hem verwisselen.

Een heel groot pluspunt is dat je gewoon intiem kan zijn met je partner, zelfs vrijen met het sponsje in is gewoon mogelijk. De spons lekt niet tijdens het vrijen.

Genoeg menstruatieproducten om uit te kiezen die beter zijn voor het milieu en prettiger voor jouw lichaam. Ik geef toe dat het misschien even wennen is, maar ik beloof dat je geen spijt zal hebben van je keuze. Mijn favoriet is tot nu toe echt de menstruatiecup, ik hoef er de hele dag niet aan te denken alleen moet ik niet vergeten om ’s avonds ook even onder de douche te stappen.

Mijn advies, test de menstruatieproducten uit dan weet je wat bij jou past en waar je voor de langere termijn gebruik van wil maken.


Misschien vind je deze artikelen ook interessant.

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close